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G3 Fit, novo espaço fitness do bairro Jabotiana

G3 Fit, novo espaço fitness do bairro Jabotiana

G3 Fit, novo espaço fitness do bairro Jabotiana

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A boa fama que um espaço fitness, localizado no bairro Jabotiana, vem construindo, em pouco mais de dois meses de inaugurado, despertou neste colunista o interesse de conhecer o local pulando a extensa lista de academias que ainda pretendemos conhecer. A G3 Fit fica localizada à avenida Tancredo Neves, n° 4221, ao lado da Lifan Motors.
 
A qualidade do local não está apenas nos aparelhos de ponta, fabricados por empresa sergipana, que fez da academia um verdadeiro showroom de equipamentos. Está também na fachada atraente e nos professores atenciosos. Esses detalhaes são mais um chamariz para as dezenas de condomínios localizados na região, cujos moradores não possuíam nenhum espaço apropriado para exercitar o corpo.
 
 Atendimento e professores
 
Alertado por minha esposa sobre a inauguração de mais um espaço fitness, não imaginava a dimensão do local. Ao escolher uma entre as várias vagas disponíveis de estacionamento, adentro no recinto sendo recepcionado por um belo sorisso da recepcionista. O treino ficou por conta do professor Neto, velho conhecido nosso.
 
Estrutura e equipamentos
 
O prédio de esquina chama a atenção dos milhares de motoristas que, diariamente, passam em frente ao local. A fachada feita com cimento queimado e o painel preto exibindo o nome da academia são outros diferenciais, sem contar que a lateral é toda em vidro. A estrutura ainda conta com sala de ginástica, sala de pilates, loja de roupa e vestiários, tudo em ambiente climatizado.
 
As máquinas são da Metaltec, linha Atenas II, e, em sua grande maioria, com dois equipamentos de cada tipo, em alguns casos, a exemplo do supino e do leg 45, há três disponíveis.

 


 
A parte ergométrica fica em um mezanino equipado com esteiras, bicicletas, elíptico e simulador de escada. O que chamou a atenção foram dois aparelhos: uma máquina abdominal e uma máquina para levantamento pélvico. Confesso que nunca havia visto.
 
Treino e preço
 
Inicio o treino com um leve aquecimento de dez minutos na esteira, após os músculos aquecidos chega a hora de castigar os membros inferiores. Começo com agachamento, leg 45 unilateral, hack, mesa flexora com drop de carga regressiva (10, 10 e falha), extensora (15 carga máxima e 10 carga inferior), adbução, adução, panturrilha em pé e panturrilha sentado.
 
A academia G3 Fit disponibiliza dois tipos de planos: apenas musculação e musculação + ginástica. Para a musculação, a mensalidade fica R$ 95, e os valores vão caindo à medida que a fidelidade vai aumentando, o valor mínimo que se paga é R$ 70 em pacote anual. Os valores são acrescidos de R$ 15,00 caso você deseje adicionar as atividades (zumba, fitdance, Step, Jump, muay Thai, funcional, pump, Gap, Pilates, localizada e circuito).

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