Esfoliação corporal caseira : Aprenda incríveis receitas

Uma esfoliação corporal é essencial para quem quer ter uma pele bonita, jovem e saudável, e ao mesmo tempo muito mais macia.

O cuidado com o corpo está cada vez mais sendo priorizado , o que é ótimo. Portanto, além da saúde, as pessoas também se preocupam com a aparência geral e a pele é uma parte muito importante. Todos desejam uma pele saudável, hidratada e radiante. Uma coisa que você pode adicionar à sua rotina de cuidados com a pele é a esfoliação corporal.

A esfoliação, tanto no rosto como no corpo, é muito importante para manter uma boa aparência. Isso ocorre porque esse procedimento foi desenvolvido para renovar a pele. Assim, a massagem com o uso de produtos esfoliantes retira a camada de células mortas da epiderme, ainda removendo suas impurezas e dando à pele um novo aspecto, muito mais jovem e hidratado.

Por isso, a esfoliação do corpo torna-se essencial para se ter uma pele limpa, renovada e macia. E o mais importante, é um procedimento muito acessível e você mesmo pode fazer isso usando um esfoliante caseiro. Em qualquer caso, opções não faltam.

Esfoliação corporal caseira : Aprenda incríveis receitas

Os benefícios da esfoliação corporal

A esfoliação do corpo promove uma limpeza mais profunda da pele, deixando-a mais macia e jovem. Além disso, esse procedimento promove uma série de outros benefícios. Assim como:

  • Renovação da camada superficial da pele, removendo células mortas e impurezas
  • Promove a suavidade e brilho da pele
  • Tem um efeito clareadora, ou seja, ajudar no tratamento de remoção de manchas
  • Ajuda a prevenir pelos encravados, pois desbloqueia os poros e evita que eles encravem
  • Aprimora a aparência de áreas naturalmente ásperas, como joelhos e cotovelos
  • Controla a pele oleosa, deixando a pele mais limpa e evitando acne em áreas como costas e pescoço
  • Uniformiza o tom natural da pele
  • Ajuda no combate à celulite
  • Estimula a circulação sanguínea

Como é feita a esfoliação corporal?

  1. Primeiro, molhe todo o seu corpo.
  2. Em seguida, comece a esfoliar. É melhor começar pelos pés e subir até os braços e o tronco.
  3. Aplicar o esfoliante em toda a pele em movimentos circulares suaves, sem movimentos bruscos e forçados.
  4. Após a massagem, deixe o produto na pele por alguns minutos.
  5. Enxágue o corpo com água fria ou morna, evitando água muito quente, se possível. Isso pode irritar a pele, o que não é o ideal, principalmente se for alérgica à esfoliação.
  6. Nesta fase, se desejar, você pode aplicar um óleo hidratante de sua escolha em todo o corpo e enxaguar com água.
  7. Por fim, seque suavemente a pele com uma toalha e, em seguida, aplique um creme hidratante em todo o corpo.

Receitas caseiras de esfoliação corporal

Esfoliação com mel

Ingredientes:

1 colher de sopa de mel;
1 colher de sopa de açúcar;
1 colher de sopa de óleo de amêndoa.

Misture todos os ingredientes para formar uma pasta . Por fim, percorra todo o corpo de acordo com as orientações.

Esfoliação com café

Ingredientes:

1 colher de chá de café moído;
4 colheres de sopa de óleo de amêndoa;
2 colheres de sopa de água.

Misture todos os ingredientes e percorra o corpo com movimentos suaves.

Esfoliação com bicarbonato de sódio

Ingredientes:

1 colher de sopa de bicarbonato de sódio;
1 colher de sopa de solução adstringente;
1 colher de sopa de açúcar.

Misture tudo até formar uma pasta grossa e aplique na pele com movimentos suaves.

Cuidado após a esfoliação

É importante hidratar bem a pele após a esfoliação, pois pode ocorrer hipersensibilidade da pele. O uso diário de protetor solar é recomendado para manter a pele bonita, hidratada e protegida.

 

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